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內容簡介
目錄
第二章 創造性與機會平等——「他們不可能都具有創造性吧,可能嗎?」
第三章 創造性的過程與成果——「他總是把東西撞倒!」
第四章 創造性與想像力——「我不明白她是調皮,還是一個不守常規的孩子!」
第五章 創造性與獨創性——「我自己不具有創造性」
第六章 創造性與自然——「生命、宇宙與3C班的向日葵!」
詳細資料
- ISBN:9789579472418
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 272頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.36 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
女性與男性不同,私密處比較容易感染,不良的飲食和不乾淨的衛生習慣都會引起婦科病。婦科炎癥患者若不能及時治療,會帶來許多併發癥,對免疫功能以及分泌系統都會產生影響。在治療炎癥的過程中在飲食中一定要有所禁忌和講究。這4種食物最好不要碰,越吃越嚴重! ... 1、甜膩食物:當女性因食糖較多而導致血糖偏高時,陰道內糖原增加,酸度增高,這樣酵母菌大量繁殖,這將為病菌的滋生提供溫床,就比較容易得陰道炎,如果本身就患有炎癥,那將會是雪上加霜,吃甜食過多還可能引起皮膚變粗糙,愛長痘痘,加快女性衰老等壞處。所以像巧克力,奶油蛋糕,雪糕等甜膩食物都不宜多吃。 2、發物:魚、蝦、蟹類本身就含組織胺,而組織胺可使血管通透性增高、微血管擴張、嗜酸性白細胞增高等,可能加重敏感體質者炎癥區域的瘙癢感,再加上這些動物性食品中含有某些激素,會促使人體內的某些機能亢進或代謝紊亂。不要因為只有肉類屬於發物,竹筍、芥菜、杏、芒果等蔬菜水果同樣也是發物,如果有婦科炎癥要少吃。 ... 3、醃製食品:醃製食品中含有大量的二甲基亞硝酸鹽,它進入人體後會發生反應變成二甲基亞硝酸胺,二甲基亞硝酸胺是一種強致癌物質,它會導致使婦科炎癥癥狀加重,反反覆復難以治療。所以,像泡菜,酸菜,醃肉、鹹鴨蛋等醃製食物不要多吃。另外,醃菜的含鹽量過高,會導致人體水腫,身體有水分排不出去,影響身體基本代謝,適當吃點醃菜可以調節胃口,但不能嗜食成癖,小心引起各種疾病。 4、刺激性食物:如果患上婦科疾病,戒菸戒酒肯定是最基本的,尼古丁和酒精都是高刺激物質,正常情況之下,人體的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種。但是感染婦科炎癥的女性,應少吃刺激性的食物讓免疫系統正常運動。 推薦2個可以消炎殺菌的食譜(注意:不能代替藥物,只起到輔助治療效果) 1、菊花金銀花綠豆百合湯:煮一大鍋水,燒開後放入菊花、金銀花,小火繼續燜煮5分鐘左右,直到湯色變綠後撈出材料丟棄,將浸泡過的綠豆和百合一起倒入鍋中,轉中小火,一邊煮一邊去掉浮沫。隨後加入黃冰糖蓋上鍋蓋轉小火燜煮約二十分鐘,看到綠豆都開花了再煮個十分鐘左右即可關火! ... 2、魚腥草燉梨:魚腥草燉雪梨:魚腥草150克、雪梨2隻、枸杞少許、冰糖少許,將2隻雪梨洗乾淨後削皮切塊備用,枸杞洗乾淨後備用,魚腥草洗乾淨後和雪梨快清水一起放入煲中,煲15分鐘.然後放入冰糖,枸杞再煲5分鐘即可。 ... 吃以上4種食物只會加重婦科炎癥的病情,最後反反覆復不利於治療,女性要好好保護自己,只有子宮、卵巢都健康,我們女性才能從內而外散發美麗。
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文章來源取自於:
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