close

廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

ERMOII548548EEMNNKOE

 

內容簡介

關於本書
 
  市面上有關作文的書,絕大多數都是範文及針對高中化大學入學考試,如何拿高分的指導書籍。
   
  本書則是著眼在孩子年幼時,如何引發他們寫作文的興趣。這是作者親身的體驗和實際教學心得的書。書中沒有捷徑,也沒有拿高分的秘訣,純粹是實際作文教學的經驗分享。而確實曾有老師依據本書的教學過程指導學生,而獲致意外的教學成果,因此筆者才會加以修訂之後,再度出版面世。
 
  由於人生不能重來,「一朝被蛇咬,十年怕草繩!」學子一旦在作文寫作上,遇到挫折,就很不容易再有興趣在作文的寫作上。但由於作文是各級升學考試的必考科目,常讓學子又愛又恨。

  如果指導學子寫作文的老師或家長,除了提供範文、或在命題作文前,針對文題大概的引導之外,能有比較不會造成學生寫出大同小異或千篇一律結果的方法,相信更能讓學子打從心裡不排斥作文,而真心喜歡上作文,若又能讓學子深得其中精隨的教學方法,豈不是對莘莘學子來說的一種福音嗎?
 
  本書是作者數十年來自創有趣的作文教學心得,在經師大國文系修習數年的國語文教學的洗禮下,淬煉出來的結晶,雖歷久而彌新!
 
  雖古人多認為「文無定法」、「神而明之」,惟師大作文教學名師陳蔡教授煉昌卻認為:初學作文,仍應有作文的法度來學習遵照。前信義國小黃校長濟德亦認為在兒童作文的啟蒙階段,一套從理論到實際,從寫作能力的培養到寫作方法的指導頗具價值,值得教師同仁參考。
 
  因此,本書的再版,期望能在長久沉悶的作文教學上,能再注入一股清泉,期能激發師生躍躍欲試的情意來!

作者介紹

作者簡介

林惠真


  臺北市人,臺灣師範大學教育研究所畢業,從事基礎教育工作四十餘年。曾任國小老師、臺北市大佳、河堤、龍安、吳興等國小校長。編著有:《國小作文教學之探究》、《愛是教育的森林》、《攜手走過河堤》、《家長如何走進老師的教學之中》、《海闊天空的開放教育系列》(共12冊)、《九年一貫向前行系列》(共5冊)等書20餘冊。

目錄

修訂版序  ⅰ
緒言  ⅹⅰ

第一章 兒童學習語文的基礎  1
第一節 兒童的口語學習  3
第二節 兒童注音符號的學習  6

第二章 國民小學課程綱要和寫作教學  9
第一節 課程綱要的尊嚴性  11
第二節 國小作文(寫作)教學的重要性  12
第三節 國語文學習領域之基本理念  16
第四節 國小寫作教學目標  16
第五節 國小階段寫作教材分析  23
一、作文教材綱要
二、作文教材的編選和組織注意事項

第三章 兒童寫作能力的訓練  29
第一節 觀察力的培養與兒童作文  32
一、看的訓練
二、聽的訓練
三、動作的描述訓練
四、感想的訓練
五、自述法的訓練
第二節 想像力的培養與兒童作文  46
一、指導兒童閱讀課外讀物
二、訓練兒童聯想
三、鼓勵兒童旅行參觀
四、連接故事的練習
五、兒童文章續寫的指導

第四章 兒童寫作的引導  63
第一節 低年級提早寫作的引導  65
一、圖畫詩的指導
二、看圖造句的指導
三、詞句中,詞類替換的指導
四、由看圖範文著作引進看圖作文
五、圖畫日記的指導
六、綴句連文的指導
第二節 中年級命題寫作的引導  80
一、看圖作文的指導
二、延縮文章的指導
三、聽寫作文的指導
四、仿作作文的指導

第五章 命題作文的指導 107
第一節 命題的技術  109
一、文題的來源
二、命題的原則
三、命題作文寫作方式
第二節 儲材的指導  112
一、多讀書
二、多體驗
三、多觀察
第三節 寫作技巧的指導  121
一、作文的基本態度
二、作文的步驟
第四節 各種文體寫作指導  128
一、記述文
二、抒情文
三、說明文
二、議論文
一、應用文
二、韻文
第五節 標點符號的指導  169
一、標點符號簡介
二、標點符號教學要點
第六節 簡易國語文法指導  175
一、詞的種類
二、句子的形式
附錄:作文命題舉隅  184

第六章 國小作文教學的實務  189
第一節 作文教學計劃  192
第二節 作文教學方法的應用  200
一、啟發教學法
二、發表教學法
三、欣賞教學法
第三節 習作之批改與指正  206
一、兒童習作常見之錯誤
二、習作批改注意事項
三、習作評語舉隅
第四節 作文能力的評量  220
一、作文量表法
二、作文評定量表法
三、多段短文寫評法
附錄一、作文基本測驗  225
二、多段短文寫作測驗
三、作文量表
第五節 行為目標式作文教學設計  238
一、行為目標式教學設計之要目
二、行為目標式教學設計之特色
一、行為目標式教學設計之敘寫
二、教學效果評量之敘寫

附錄 行為目標式國語科作文教學設計舉隅  248
修訂版後記  272
 

修訂版後記
 
  《國小作文教學之探究》是我人生中,第一本編印成書的教學心得,也是我擔任純教師十三年,最後那三年帶到畢業那一班學生和我在課堂語文教學上互動的部分記錄。在和她們分別將近四十多年的今天,藉著為這本書再版的校稿,那四十多位女生打完躲避球後,紅咚咚的臉龐,一個個浮在我眼前。想想她們現在大都也是華髮漸生的奶奶或姥姥了!在送走她們出校門的第二年,我也離開那所我初任教師的學校,到兩所學校兼任教務、教導、輔導等主任工作,接著接掌了四所學校校長,其間也編寫了十多本書,但那些書都是要把一些比較進步的教育理想和教學方法,向教師和家長推薦所筆耕的專書。不過無論如何,截至目前為止,三十年間,編寫了近二十本著作,堪算多產的筆耕者吧!。
 
  作文就是一種筆耕,和說話一樣,都是想把內心所思所想的念頭或心得感想,藉著文字或口述方式,表達出來,也都是企圖說服別人的方式之一。而筆耕是一種可以慢慢說,把想說的話可以說得比較周延的一種表情達意方式。但對多數孩子來說,卻幾乎都是最不喜歡的學科之一。筆者在台北市萬大國小服務期間,曾向全校中高年級做過問卷調查,作文居然是孩子們僅次於數學,最不喜歡的科目。
 
  但在我的教學經驗中,只要願意嘗試以孩子們興趣的方式,來引導孩子作文,肯定會發現,改孩子的作文是一種享受。由於我允許孩子先不用毛筆字寫作文,讓他們把老師改過之後,自覺得滿意的文章,才以毛筆重抄在作文簿上。這樣師生對作文都不會感到是一種負擔,當師生都覺得寫作是一種享受時,這樣的作文教學就成功了!在本書再版的此刻,謹以本文再度表達我對國小作文教學的執著和迷戀! 但願本書的重出江湖,能帶給師生家長另類的教育補給品!
 

詳細資料

  • ISBN:9789577306173
  • 規格:平裝 / 288頁 / 15 x 21 x 1.44 cm / 普通級 / 單色印刷 / 修訂版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >
  • 本書分類:> > >

 

 

人的生命有長有短,影響我們生命的原因大多都是健康問題,那麼如何才能讓生命儘可能的延長呢? 前不久,在國外有一個研究所進行了長達10年的研究調查,結果發現,每周堅持步行21小時或跑步10小時的人,患病的幾率比運動量少的人要低上很多。 這項研究總共調查了1500多為50歲以上的老人,得到的結論就是長期保持適當的跑步和運動,不僅讓身心健康,還起到益壽延年的作用,長期保持運動的人,生命比不運動的人要長上10年左右。 ... 麼怎麼跑步才比較好呢? 跑步是一個老少皆宜的運動,人們通過跑步可以大量消耗身體的能量,從而達到健身的目的。 長期跑步可增強肺部呼吸肌、心臟肌肉、頸部肌肉、胸腔肌肉、手臂肌及腰部、臀部、大腿、小腿、足部等處的肌肉,使各處肌肉不易堆積 。 跑步想要有更好的鍛鍊,必須要加快速度跑 這個時候呼吸必須要進行深呼吸了 三步一吸 三步一呼, 通過一吸 一呼把身體速度提上去。。深呼吸可以緩解身體疲勞 跑到10到20分鐘感到身體不舒服,身體出現不適,應該放慢速度,深呼吸這時需要調整運動強度和呼吸頻率;對於普通人,建議此時停止運動,稍作休息。 正確的跑步姿勢是頭部和身體保持平衡 。放鬆抬起頭來看前面, 兩個手臂放平 身體重心的正前方,跑起來自然輕鬆。 跑完了步不要立刻停下來,要慢慢的放慢腳步,起到身體平衡的作用 。 如何正確的運動大家都了解了嗎?

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

每日頭條 https://kknews.cc/fit/a6y6qbv.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010681861

如有侵權,請來信告知,我們會立刻下架。

DMCA:dmca(at)kubonews.com

聯絡我們:contact(at)kubonews.com


建國科大附近推薦不搭配西藥的中醫門診仁愛鄉減肥不傷身的中醫減肥方法仁愛鄉腰部瘦身中醫診所仁愛鄉三餐正常,免節食中醫減重方式
中寮腰部瘦身中醫診所 二水體質調理減重中醫診所 和美減肥專業中醫診所推薦內分泌失調發胖瘦身有成效彰化芬園輕鬆減肥方式中醫診所 國姓鄉中醫減肥減重成功案例 和美減肥專業中醫診所推薦針對更年期發胖瘦身有成效中寮減重諮詢門診 彰化花壇內分泌失調發胖的中醫減肥門診 南投減肥專業中醫診所推薦下半身瘦身有成效員林腰部瘦身中醫診所 二林減重不傷身的方法 員林專業減重減肥中醫門診推薦

arrow
arrow
    全站熱搜

    博客來折扣書籍 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()