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內容簡介
中國古代的輿地學中，海是被邊緣化的。一直到《漢書‧地理志》，先人的地圖上才有了關於大海的描繪。中國最早的航海圖出現在宋代，如《輿地圖》上就出現了海上航線的標注，但航海功能還沒有從地圖中分離出來，構成航海專圖。中國最早的航海專圖，應該出現於元代。明代是中國古代航海圖的繪製高峰，《明東西洋航海圖》，《山形水勢圖冊》，與《鄭和航海圖》一起構成了中國古代的三大航海圖，迄今為止尚未發現可以與之比肩的航海圖。
中國的古代海圖原本就不多，歷經戰亂能夠傳世的就更少，加之學界對這一領域的研究少有投入，所以普通讀者甚至連影印的古代海圖都見不到。這裡也只能從各種發行量很少的古代地圖集中，海外圖書館，還有民間古代地圖收藏家手裡，把它們以海洋的名義請出來，盡最大努力把它們的來龍去脈介紹給大家，借此構築一個簡約版的中國古代海圖史，或中國古代海圖思想史。
本書特色
※荷蘭人實測的中國島嶼圖——《澎湖島及福爾摩沙島地圖》
※最早的單幅台灣地圖——康熙朝《台灣輿圖》
※最大的台灣地圖——雍正朝《臺灣圖附澎湖群島圖》
※最精細的台灣地圖——乾隆朝《臺灣地理全圖》
※最早描繪出大海的地圖——《地形圖》
※最早的海疆陸界國防圖——《華夷圖》
※最早描繪出流求的地圖——《古今華夷區域總要圖》
※最早繪出海上航線的地圖——《輿地圖》
※最早的世界航海圖——《鄭和航海圖》
※真正的海上貿易航線圖——《明代東西洋航海圖》
※民間海上貿易的「舟子秘本」——《山形水勢圖》
※最早描繪釣魚台的航海圖——《琉球圖說》《琉球過海圖》
※第一幅中文版世界地圖——《坤輿萬國全圖》
※第一幅科學實測的全國地圖——康熙朝《皇輿全覽圖》
※現代海岸地圖的經典之作——《浙江沿海要口全圖》
作者介紹
梁二平
深圳特區報的高級編輯、專欄作家，曾獲中國新聞獎、中國晚報新聞獎、深圳青年文學獎等多個獎項。早在二〇〇〇年起，梁二平先生就開始了古代 海上交往史的研究工作。他先後進行了 「重走鄭和路」「尋訪哥倫布」「尋訪麥哲倫」「從好望角到火地島」等「大航海系列」報導，並參與策劃製作了三部與海洋有關的系列電視專題片。作為古代海圖展的策展人。《著有國古代海洋地圖舉要》、《誰在世界的中央:古代中國的天下觀》、《誰在地球的另一邊:從古代海圖看世界》等書。
目錄
第一章：創造歷史的大漢到蒙元的海疆地圖
引言：古代海圖的起步
最早描繪出大海的地圖——《地形圖》
最早最精確的海疆地圖——《禹跡圖》
最早的海疆陸界國防圖——《華夷圖》
最早上石全國行政地圖——《九域守令圖》
追復故疆盡歸版籍之圖——《墜理圖》
最早雕版墨印行政地圖——《九州山川實證總圖》
最早描繪出流求的地圖——《古今華夷區域總要圖》
以天星分地界的地圖——《唐一行山河分野圖》
以印度為世界中心的地圖——《佛祖統記》三地圖
最早繪出海上航線的地圖——《輿地圖》
宋代海防的點晴之筆——《定海縣境圖》
宋代昌壯國勢的圖畫——《昌國縣境圖》
蒙元粗造的疆域描繪——《大元混一圖》
蒙元沿海地區的統治——《南台按治三省十道圖》
海陸擴張的版圖展示——《元經世大典地理圖》
蒙元遠航的海圖線索——清浚《廣輿疆理圖》
第二章：漢至元的海上貿易與「口岸」圖
引言：景古代的海上貿易之路
大漢開洋第一灣北部灣古港——《九域守令圖》、《墜理圖》（局部）
開放時間最長的口岸廣州港——《廣東通志初稿•廣州府地理圖》、《嶺海輿圖•廣州府輿地圖》。
唐代開啟的東方大港明州港——《鄞縣縣境圖》、《寧郡輿地圖》
宋代最興旺的口岸城杭州港——《京城圖》
宋元時期世界級大港泉州港——《泉州府圖說》
第三章：大明的海上漕運圖
引言：大明的海運夢
中國最早的航海專圖——《海道指南圖》
明代覆議海運的藍圖——《新河海運圖》
明代海上漕運的實踐指南——《廣輿圖•海運圖》
懷念前朝的海運盛景——《三才圖會•海運圖》
明末的縱貫南北的海運圖——《皇明職方地圖•海運圖》
第四章：大明的「海上絲綢之路」
引言：明代三大航海圖
中國最早的世界航海圖——《鄭和航海圖》
真正的海上貿易航線圖——《明代東西洋航海圖》
民間海上貿易的「舟子秘本」——《山形水勢圖》
第五章：明代海禁與防倭
引言：商貨不通，海寇不息
中國首部全面論述海防圖籍——《籌海圖編》
集海防圖與海防理論於一圖——《乾坤一統海防全圖》
邊政地圖之集大成者——《皇明職方地圖•皇明大一統圖》
地圖符號的集大成者——《楊子器跋輿地圖》
明代描繪釣魚島的航海圖——《琉球圖說》《琉球過海圖》
第六章：大明眼裡的中國與世界
引言：中國人怎樣繪製世界地圖
尚未「混一」的世界——《大明混一圖》
出自中國的世界地圖——《混一疆理歷代國都之圖》
第一幅傳入西方的中國全圖——《古今形勝之圖》
第一部綜合性的全國地圖集——《廣輿圖》、《分野輿圖》
西南海洋鄰國圖——《安南圖》
東南陸海鄰國圖——《朝鮮圖》
東南海洋鄰國圖——《日本圖》
早期的海外專圖——《東南海夷總圖》、《西南海夷總圖》
中央之國的四海歸一圖——《四海總圖》
以大明為中心的世界地圖——《乾坤萬國古今人物事蹟圖》
江海關係的風水表達——《中國三大幹圖》
大明海權思想的版圖表達——《山海輿地全圖》
第七章：西方眼中的大明與世界
引言：騎在全球化門檻上的大明王朝
第一幅中文版世界地圖——《山海輿地全圖》
世界是圓的——《東西兩半球圖》
西儒送來的世界地圖集——《職方外記.南北極圖》
西方最早繪製的中國全圖——《世界概觀•中國地圖》
葡萄牙人繪製的中國城市地圖——《澳門地圖》
荷蘭人實測的中國島嶼圖——《澎湖島及福爾摩沙島地圖》
第八章：大清盛世的疆域地圖
引言：清初三朝的中國全圖
第一幅科學實測的全國地圖——康熙朝《皇輿全覽圖》
承上啟下的大清版圖——《雍正十排全圖》
最完整亞洲大陸全圖——《乾隆十三排圖》
萬年一統的美好願景——《大清分省輿圖》《大清萬年一統地理全圖》
第九章：清代的臺灣、琉球、南海諸島地圖
引言：大清開啟的臺灣島測繪的新時代
最早的單幅臺灣地圖——《康熙朝臺灣輿圖》
最大的臺灣地圖——《雍正朝臺灣圖附澎湖群島圖》
最精細的臺灣地圖——《乾隆朝臺灣地理全圖》
早期的臺灣海道圖——《澎台海圖》
清冊封的琉球國圖——《琉球國全圖》
清冊封琉球國航海圖——《針路圖》
南海諸島的海圖記錄——《四海總圖》
第十章：晚清時局與海洋格局
引言：大清的閉關鎖國
清初的全國海疆防禦圖——《沿海全圖》
日本人人摹繪的海航故道——《大清廣輿圖》
清代漕政改革的歷史畫卷《海運全圖》
近海航運指南——《江海全圖》
由生產到海防——《閩省鹽場全圖》《福建省圖》
第一部中國海口大全——《海口圖說》
伶仃洋裡看零丁——《海防總屬圖.澳門紀略》
深圳前傳新安縣
——《廣東廣州府輿圖•新安縣圖》
——《新安縣誌重印本•海防圖》
描繪殖民地的香港、九龍、新界地圖
——一八四一年《香港和附近海域專圖》
——一八六〇年《北京條約》割九龍附圖
——一八九八年《展拓香港界址專條》附圖
現代行政地圖的經典之作——《新安縣全圖》
現代海岸地圖的經典之作——《浙江沿海要口全圖》
晚清的版圖光景——《清會典.大清皇輿全圖》
晚清被列強欺侮的政治地圖——《時局全圖》
序
引言：中國古代海洋地圖概說
關於中國古代地圖的傳說都與大禹有關。一個故事說，大禹奉王命去治理水患，有位老伯在河邊撿起一片青石送給他，大禹發現那片青石原來是一幅治水用的地圖。這就是《莊子》「河伯獻圖」的故事；此外，《左傳》中也記錄了，禹收「九牧之金」鑄成風物九鼎的故事；但人們至今沒找到刻有地圖的夏代器物，所以，這些傳說還不能實證明中國有四千多年的地圖史。
關於地圖的可靠記載，應是周厲王時的「散氏盤」銘文。這段銘文記載了西周「散」與「矢」兩國以地圖調解土地糾紛的事：矢人將交於散人的田地繪製成地圖，在周王派來的官員監督下交接，成為矢、散兩國的正式券約。我們大體可以相信西周時，中國已有了很好的地圖。但真正可以觸摸到的最古老的地圖是一九七〇年代河北平山縣中山王墓中出土的銅板地圖。
這幅戰國青銅地圖，實際上是中山王的陵園規劃圖，所以被專家命名為《兆域圖》。不過，《兆域圖》畢竟表現的不是一個地域的方位圖景。真正稱得上中國最古老的地圖是一九八六年天水放馬灘秦墓發掘出的七幅木版地圖。此圖不僅繪有山川、河流、居民點、城邑，並有八十二條文字注記，而且還用「上」字，標注了北方為上的定位。據考，這些地圖應為秦王政八年（西元前二三九年）的物品，稱得上是現存最早的古代地圖。
那麼，中國最早描繪海洋的地圖又是哪一幅呢？
中國古代的輿地學問中，海是被邊緣化的。在中國最古老的地理文獻《禹貢》中，記錄的都是「禹定九州」的事，關於大海，僅止於「東漸於海，西被於流沙」的泛泛之說。直到《漢書‧地理志》，朝廷才首次明確了東北至東海，西至越南的萬里海疆；也是在漢代，先人的地圖上才有了關於大海的描繪。
在馬王堆漢墓出土的「地形圖」上，南海露出了一個小小的「月牙」，它由此成為中國最早描海大海與海疆的地圖。此後，魏晉、南北朝戰亂不停，幾乎沒為後世留下任何地圖，包括海圖，似乎一切都在等待大宋來完成。
本書所講的「古代海圖」，一是指廣義的涉及海洋的古代地圖；二是指以航海為目的繪製的航海專圖；三是指用於籌海海防的地圖。本書所講的古代海圖，與現代海圖有著很大的區別。後者的英文名稱是：「nautical chart」，它的定義是：用於艦船安全航行和航海定位的海圖，按用途可分為：航海總圖、航行圖、海岸圖和港灣圖。
西方的古代海圖與中國的大為不同。中世紀的西方海圖，被稱為「波特蘭（portolam）」，它是專供航海使用的地圖，圖上佈滿放射狀的羅盤線，航行者借助這些方位線和羅經儀，可以隨時測定船隻在海洋上的方向。圖上詳細繪出海岸線、海灣、島嶼、海角、淺灘、沿海山脈以及有助於航海的地貌地物。
中國最早的航海圖出現在宋代，如《輿地圖》上就出現了海上航線的標注，但航海功能還沒有從地圖中分離出來，構成航海專圖。中國最早的航海專圖，應該出現於元代，但存世的只有明代仿照元人繪製的航海專圖。如明初的《海道指南圖》即被稱為最早的航海專圖。
明代是中國古代航海圖的繪製高峰，這次編寫修訂版時，特別增補了近年了被重新發現和研究的兩件重要的航海圖，一件是現藏牛津大學博多立安（Bodleian）圖書館的《明東西洋航海圖》，另一件是現藏耶魯大學斯特林（Sterting）紀念圖書館的「山形水勢圖冊」，這兩件地圖作品，與《鄭和航海圖》一起構成了，明代的三大航海，或也可以說是中國古代的三大航海圖，迄今為止尚未發現可以與之比肩的航海圖。
《鄭和航海圖》出現在鄭和下西洋二百年後的《武備志》一書中，原圖名為《自寶船廠開船從龍江關出水直抵外國諸番圖》，成圖時間沒有確切記錄，一般認它是根據鄭和下西洋的經驗整理而成。原圖應是一字展開式長卷，茅元儀將它收入《武備志》時，改為書本式，自右而左，有圖二十對頁，共四十幅，最後附《過洋牽星圖》四幅。海圖中記載了五百三十多個地名，其中五分之三是外域地名。宋代發明的指南針，在十二世紀傳入阿拉伯後，又進而傳入歐洲，使西方海員在航行中獲益非淺。但在《鄭和航海圖》上，仍舊是「過洋牽星」，仍舊是「山水畫」式的對景圖，圖上沒有羅盤導航的元素，也無數學與實測基礎。
可以和同時期西方航海圖比肩而立的是近些年來被重新發現的《明代東西洋航海圖》筆者曾親赴牛津訪問此圖，回國後在深圳海洋文化論策劃了此圖的專題研討會，主持這次研討會的葛劍雄等專家皆認真為此圖在中國古代海圖史中，具有添補空白的重要價值的意義，所以這次出版修訂本特把它補入其中。。
《明代東西洋航海圖》反映了中國東南沿海民間海商的東西洋海上貿易航路，同樣反映民間海商海上活動的還有近年來再次受到專家們關注的《山形水勢圖》。在明鈔本《順風相送》及清鈔本《指南正法》等針路簿中，都能讀到從「山形水勢圖」中轉錄下來的文字，但山形水勢圖或因刻印的原因都被刪節了。一九七四年在美國的台灣學者李弘祺先生卻在耶魯大學斯特林紀念圖書館中發現了該館收藏的一套中國古代航海圖，冊即中國民間的「舟子秘本」。但關於它的深入研究，則是近年來才達到高潮。這之中，有最先研究此圖的台灣學者李弘祺、香港學者錢江，北京學者劉義傑，諸多專家對它作了專題研究，認為它是明清兩代民間一直在航海實踐中應用的重要航海圖，所以這次出版修訂本特把它補入其中，借助專家們的研究對此圖做一個簡單介紹。
這次還增補了一部分清代的重要海圖，如《四海總圖》、《江海全圖》、《閩省鹽場全圖》、《新安縣志重印本‧海防圖》，此外還增補了晚清割香港島、租新界的幾幅重要地圖，如《廣東廣州府輿圖‧新安縣圖》、《新安縣志重印本‧海防圖》、《新安縣全圖》。
中國的古代海圖原本就不多，歷經戰亂能夠傳世的就更少，加之學界對這一領域的研究少有投入，所以普通讀者甚至連影印的古代海圖都見不到。我這裡，也只能從各種發行量很少的古代地圖集中，海外圖書館，還有民間古代地圖收藏家手裡，把它們以海洋的名義請出來，在此排排隊、亮亮相，盡最大努力把它們的來龍去脈介紹給大家，借此構築一個簡約版的中國古代海圖史，或中國古代海圖思想史。
詳細資料
- ISBN：9789866330926
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 368頁 / 17 x 23 x 1.84 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
⌇《地形圖》⌇漢文帝十二年（西元前一六八年）
圖1.1：馬王堆帛書《地形圖》，又稱「西漢初長沙國深平防區圖」。
繪製時間約為漢文帝十二年（西元前一六八年）墓主入葬之前。圖的方位為上南下北，左東右西。在圖的上部繪出了珠江入海口的南海灣，是中國現存最早的繪有海岸線的地圖。圖縱九十六公分，橫九十六公分。
漢代沒有留下描繪國土的全國版圖，現在我們能看到了漢代地圖是一九七三年湖南馬王堆三號墓出土了漢代的帛地圖。雖然，僅僅是「湖廣兩省」的地圖，但人們有幸借此看到一扇「面朝大海」的歷史之窗。
馬王堆出土的三幅帛地圖，其原圖都沒有名字；為便於後人引據，專家們根據圖中所繪主要內容進行了命名。其中，與海相關的即是那幅最為有名的《地形圖》（圖1.1）。此圖的方位與現代地圖剛好相反，是上南下北。圖為長、寬各九十六公分的正方形。圖的主區描述的是，漢初長沙國桂陽郡的中部地區，相當今湖南深水（今瀟水）的中上游流域。
鄰區描述的是，南越王趙佗割據的嶺南地區。
這幅古地圖包含了現代地形圖的四大基本要素，即水系、山脈、道路和居民點。同時，它所繪製的河流和用閉合的山形線表示山脈的起落、走向、山體輪廓範圍，這種類似於正形投影的繪圖法，為何後來會有十個世紀的空白，至今仍是個謎。不過，這些令人驚奇之處，並非我的著眼點。令我著迷的是主區之外，鄰區邊緣的那片月牙形的水域。
讓我們把目光從《地形圖》精雕細刻的主區移開，聚焦鄰區，即趙佗割據的嶺南地區。它包括今北江以西、桂江以東的珠江流域。鄰區部分比主區畫得粗略得多，既沒有標明本已納入圖中的秦南海郡，也不標注南越國都城蕃禺。鄰區中僅有今賀江流域標有兩個字——「封中」。據廣東西江的研究者考證：西江支流賀江，古稱封水。「封中」指的應是封水中部。由於「封中」與長沙國有接壤關係，故受到漢朝繪圖者的「點名」重視。
44歲舒淇一月瘦了23斤，透露減肥方法，連劉濤、蔣欣都在用！ 44歲舒淇一月瘦了23斤，透露減肥方法，連劉濤、蔣欣都在用！ 在減肥界流傳著舒淇的一句話，那就是「胖就是犯罪」。為了保持自己的身材，舒淇可以說是使盡了渾身的解數。雖然已經44歲了，但依舊保持著完美的身材，168cm的身高也有50kg左右。 ... 好身材與舒淇的高度自律是分不開的，在舒淇去參加綜藝《中餐廳》時，就是因為一天只吃了一根胡蘿蔔而上了熱搜！除此之外在別人吃飯聊天時，舒淇也只是自己在一旁默默喝著紅酒，可以說是這自創的極度的瘦身方法了。 ... 身材管理這塊舒淇就從來沒輸過，靠著好身材縱橫這個娛樂圈。張鐵林也這樣形容舒淇：「舒淇好像從來沒變過。」有人會說：明星嘛天生身材就很好，但其實，好身材不僅是天生的，更是靠著後天的鍛鍊。而為了保持身材，舒淇可謂是高度自律：過午不食，看到好吃的就吃一小口，偶爾吃多了，就要去瘋狂運動。 ... 但是很多人都不知道，這麼自律的舒淇也曾經胖過。為了減肥，她將自己關在家中一個月暴瘦23斤，她也坦言自己的減肥方法就是輕斷食加上運動鍛鍊。之後就再也沒有反彈過了，一直保持著近乎完美的魔鬼身材。 ... 其實娛樂圈的女星們保持身材的秘訣都大同小異，為了身體的健康，她們也不敢亂來，基本上都是依靠一些健康的運動來輔助保持身材。 除了喜歡健身之外，舒淇還坦言，還有一個很科學的方法，那就是普拉提運動。舒淇是普拉提運動的狂熱愛好者！ ... 娛樂圈也有很多明星會用普拉提運動減肥，比如劉濤、蔣欣，事實證明這種減肥方法是非常有效的。 眾所周知，劉濤是個健身達人，平時在微博上也經常分享自己各種高強度健身訓練，普拉提更是不在話下。就是因為堅持普拉提運動，人到中年的她，不但一點不顯老，身材和皮膚明顯好過很多年輕小姑娘。 ... 劉濤的好友蔣欣更是因為練習普拉提運動減肥成功，而如今瘦下來的蔣欣，真的是太美了，也算是告別了微胖，氣質提升了不止一大截。 ... 大家都知道運動健身是最好最科學的減肥方法，那麼像舒淇這樣子天天去健身房做普拉提運動，真是非常好的減肥方法！但其實現在社會節奏太快，很多人都沒有時間去健身房！ 所以舒淇和很多娛樂圈明星推薦了一種居家鍛鍊的方法，就是利用一根拉力繩，每天花20分鐘，進行4組動作，只需要1個月就能達到瘦身10-15斤的目的，而且不反彈，能夠完美保持好身材！ 進行這4項動作（建議收藏、轉發和點讚） 1、站立拉伸 首先身軀直立，站在瑜伽墊上，雙腳踩住拉力器底部，雙手向胸前做提拉，每組20個，每天3組。 ... 文末可購買同款拉力器 堅持一個月就能看見顯著的效果，輕輕鬆鬆瘦掉「麒麟臂」，讓你手臂上的肉精緻而又細膩。 ... 2、腰腹運動 平躺在瑜伽墊上，雙腳踩住拉力器的腳蹬，通過腰腹部發力將腳向上提，最高點與身體呈90°，反覆做20次，每天三組。 ... 堅持一個月時間，肚子上的贅肉明顯消減，長期堅持肚子越來越平，腹部的贅肉噌噌噌地往下掉。 ... 3、加強訓練 瘦腿拉伸動作，如圖↓，雙腳踩住拉力器腳蹬，進行來回的彎曲拉伸，高效瘦大腿，一組20個，一天3組，堅持鍛鍊效果顯著，完美腿型不是夢想 ... 堅持一個月訓練，對腿部的塑形效果顯著，長期訓練，完美的腿型，練就長腿顯高還好看。 4、核心訓練 躺在瑜伽墊上，雙手提握拉力器把手，兩腳踩住腳蹬，藉助拉力器進行卷腹運動，往↓看動作分解 ... 一組20次，每天三組，堅持一個月，全身塑形，脂肪暴降，小肚子贅肉消失，腰圍變小，長期堅持，在減肥瘦身的同時還強身健體，練就健康體魄。 拉力器由特殊的材質組成，有足夠的延展性和回彈力，在保證安全的前提下，還可以最大程度的加大我們的運動量。 ... 少吃一頓外賣的錢，就能換來健身房昂貴健身後的同等效果，你還在等什麼呢？完美身形，健康體魄，一個質量優秀，效果顯著的拉力器就能幫你。 為有一副好身材，一個健康體魄，趕快一起加入運動吧。省下1杯奶茶的錢，就可以給自己一個變美凍齡的機會。 2020特惠大禮包，拉力器+瑜伽墊=99.9元帶回家！ ...
文章來源取自於：
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